1、一般宝宝在6个月之后，就可以慢慢开始吃盐吃辅食了，也可以在这个时候适度吃点螃蟹。不过，得根据宝宝的体质判断，并且千万不能多吃哦。虽然螃蟹营养很丰富，但性质偏寒，经常吃对宝宝稚嫩的胃肯定会有伤害。

2、要更为保险的话，可以等到宝宝三岁，再开始进食螃蟹。不过，也是偶尔吃一次是完全可以的，但不能吃得太多。另外，如果宝宝长湿疹的话，还是不要吃的好。

3、蟹肉蛋白中含有丰富的必需氨基酸、不饱和脂肪酸、矿物质等营养物质，可以促进儿童的生长发育。 但是婴幼儿不能吃螃蟹，因为他们的消化系统还没有完全发育，吃螃蟹会导致婴儿腹泻。