热量较高。

因为小三寸伯爵红茶蛋糕可能含有大量的糖和油，这些都是高热量食品，加上蛋糕底部和顶部的奶霜，热量更是不容小觑。

同时，每家制作蛋糕的方式都可能略有不同，所以具体的热量数据可能会有些出入。

另外，如果想要控制热量，可以选择减少食用量，或者选择其他低热量的食品来代替。

同时，适量运动也能够帮助消耗热量，保持身体健康。