可以短期使用，不能长期吃饭用。铜碗是用金属铜制成的餐具，在使用时人体会不由自主地摄入部分铜元素到人体内。

短期使用铜碗吃饭，一般对身体无害，还可以帮助人体吸收铜碗中的铜元素，但是长期使用铜碗，可能会有铜元素摄入过量的，铜元素是合成酪氨酸酶的重要原料，黑色素形成的基础是酪氨酸，能够起到维持头发健康以及预防白发等作用。