食材:
猪肉一块
豆腐干8块
茭白2根
豆瓣酱4勺
色拉油2勺
猪油1勺
白糖2茶匙
步骤:
1/11
茭白、猪肉、猪肉切丁备用
3/11
热锅倒入适量色拉油(我用的葵花籽油)加一小块猪油
4/11
待猪油融化,倒入猪肉丁,炒至变色
5/11
加入茭白丁炒至变色
6/11
加入豆腐干再煸炒几下
7/11
加入4勺豆瓣酱翻炒均匀(吃辣的朋友可以将其中一勺豆瓣酱改为辣酱)
8/11
倒入半碗水
9/11
加入2茶匙白糖
10/11
待收汁了就可以出锅了
上海辣酱炒三丁的做法
主料:土豆丁250克,胡萝卜丁100克,莴笋丁200克
辅料:五花肉丁120克,洋葱丁100克,青豆120克
配料 :葱花15克,姜末10克,绍酒20克,鲜酱油20克,六必居黄酱40克,白糖10克,味精2克,烹调油20克
做法步骤
1.把土豆丁、胡萝卜丁和青豆焯水捞出备用。
2.炒锅上火烧热注入少许油放入五花肉丁煸炒,待无花肉丁炒透出油后放入葱花和姜末爆香。
3.然后放入黄酱煸炒。
4.把酱炒出香味后烹入绍酒和酱油炒匀。
5.调好酱汁后放入土豆丁、胡萝卜丁和青豆炒匀。
6.把食材炒至断生后倒入所有配料翻炒均匀。
7.最后用少许白糖和味精调味。
8.调好味用旺火翻炒数下便可出锅码盘。
上海辣酱炒三丁的做法
准备食材。猪肉土豆,豆腐干,香菇,生抽,蚝油,老干妈,黄豆酱,料酒,盐。
做法。猪肉洗净切丁,土豆洗净去皮切丁,香菇泡发后洗净切丁,豆腐干冲洗后切丁。热油锅,将肉丁下锅炒,加少许料酒,翻炒片刻后加入土豆丁,香菇丁,豆腐干丁一起翻炒,加入酱油蚝油,老干妈黄豆酱,少许水大火烧开转小火,收汁出锅。