人体正常体温在36-37.2℃之间，低于36℃属于体温降低，高于37.2℃属于体温升高发烧，内就是低烧，你的体温属于正容常体温，但是不排除你出门受天气的影响，然后高了一点，达到发烧的界限。建议还是在家休息。