上班时需要长时间的站着，对腿部和脚部有一定的影响，建议您穿着软底的皮鞋、布鞋、休闲鞋为好。最好不要穿高跟、半高跟的鞋子。同时，如果可能，在上班期间，还是要找地方坐一下或躺一下，让腿和脚得到一定的休息，这对身体有好处。