不少留守在家的体坛名将纷纷开启了“网上课堂”，向广大网友们传授运动技巧。“东方神鹿”王军霞通过视频解说的形式，教大家如何科学有效地进行跑步训练。羽毛球世界冠军陈金则通过动作分解，教大家简单的打羽毛球技巧。

林丹和谢杏芳大婚时，陈金是两人的伴郎。这次婚礼也给陈金带来了不小的刺激，他很快向女友求婚，并精心筹备了一场浪漫的婚礼。多年以来，两人的生活过得平静又充实，是很多人羡慕的样子了。