从中堂汽车总站(站内公交场)坐麻涌2路(坐17站)到广州开发区医院回站下.再从开发区医院站(友谊路答)坐242路(坐17站)、242路A(坐17站)到大沙西站下.走约270米到地铁大沙地站C出入口(或者到穗港码头总站坐242快线(班次较少)(坐7站)到港湾一村站下.走约330米到地铁大沙地站A出入口)如果想坐快线,好像有部中堂汽车总站到岗顶还是天河客运站的快线(好像是一小时一班),在那边先坐三号线或一号线再转五号线也行.