适应了倒班工作的睡眠就没问题了，话说，现在有几个行业不用倒班或加班的？或者工作时间内压力很大的？如果你自己做老板那么每天睁开眼就是上班，到睡觉的时候才算下班，不然你的电话和应酬是不断的