产生不均匀沉降的原因是：①上部荷载突变，高低交界处产生不均匀沉降；②地基土的压缩性质相差悬殊，土层水平方向软硬突变处产生不均匀沉降；③地基土压缩层相差悬殊，软弱土层厚度变化大。防止和减轻不均匀沉降的危害，常用的方法有：①对地基某一深度内或局部进行人工处理；②采用桩基或其它深基础方案；③在建筑设计、结构设计和施工方面采取某些工程措施。a.建筑措施建筑物的体型系指建筑物的平面和立面形状而言。要求:①平面形状简单，如用“一”字形建筑物；②立面上建筑物紧接高差不超过一层；③控制长高比在2.5～3.0以内；④内外纵墙避免中断、转折，缩小横墙间距，以增强整体刚度。设置沉降缝宜设沉降缝的部位：①平面形状复杂的建筑物转折部位；②建筑物高度或荷载突变处；③建筑物结构类型不同处；④长高比过大的建筑物的适当部位；⑤地基土软硬交界处；⑥地基基础处理方法不同处；⑦局部地下室的边缘；⑧分期建造房屋的分界面。一般沉降缝宽度：二、三层房屋为5～8cm，四、五层房屋为8～12cm，六层以上不小于12cm。调整建筑物某些标高，可以采取下列措施：①根据预估沉降量，适当提高室内地坪和地下设施的标高；②建筑物各部分(或设备之间)有联系时，可将沉降较大者提高；③在建筑物与设备间应留有足够的净空；④当管道穿过建筑物时，应预留足够尺寸的孔洞或采用柔性管道接头。b.结构措施1.减轻建筑物自重。建筑物的自重在基底压力中占有重要的比例。工业建筑中约占50%，民用建筑中可高达60%～70%，因而减少沉降量常可以从减轻建筑物自重着手：①采用轻型材料；②选用轻型结构；③减轻基础及其上回填土的重量。2.设置圈梁和钢筋混凝土构造柱。3.减小或调整基础底面的附加压力。4.设置连系梁。5.采用联合基础或连续基础。6.使用能适当不均匀沉降的结构。c.施工措施1.保持原状结构，细的粘性土如淤泥和淤泥质土具有一定的结构强度，在开挖基槽时，暂不挖到基底标高，保留20cm左右的原土，等基础施工时在挖除，如基槽底已扰动，可先铺一层中粗砂，再铺碎砖、片石块不进行处理。2.适当安排施工顺序，先盖重的、高的部分、后盖轻的、低的部分；先主体建筑，后附属建筑等。