孕轴周，即孕妇从末次月经第一日算起至分娩前一周的平均周期，是孕期估算的重要参数。本文将详细介绍如何计算孕轴周，帮助准父母更好地了解宝宝的发育情况和预产期。

计算孕轴周主要有以下几种方法：

1. 根据末次月经日期：这是最常用的计算方法。将末次月经的第一天作为孕期的起始日，然后加上280天（即40周），这就是预产期。孕轴周则是从末次月经第一天算起至分娩前一周的时间。
2. 根据排卵日：如果孕妇能准确知道自己的排卵日，可以从排卵日算起，加上266天（即38周）得到预产期，孕轴周同样是从排卵日算起到分娩前一周。
3. 根据B超结果：在孕期进行B超检查时，医生会测量胎儿的各项参数，包括双顶径、股骨长等，以此来估算胎龄和预产期。这也是计算孕轴周的一种方法。

下面详细介绍第一种方法： 步骤1：确定末次月经的第一天。 步骤2：在日历上找到该日期，并标记出来。 步骤3：从标记的日期开始，顺数40周（即280天）。 步骤4：得出的日期即为预产期，孕轴周则是从末次月经第一天至预产期前一周。

需要注意的是，孕轴周的计算只能作为参考，实际分娩日期可能会因个体差异、孕妇身体状况等因素而有所不同。如有需要，请务必咨询专业医生。

总结，孕轴周的计算对孕期管理和分娩准备具有重要指导意义。通过以上介绍，希望准父母们能够更加准确地估算孕周，为迎接新生命的到来做好充分准备。