步骤/方式1

清洗橄榄

步骤/方式2

不好的挑出来

步骤/方式3

用开水把罐子烫一下

步骤/方式4

把橄榄甘草泡入凉开水，加没沾过油的盐，密封。放到冰箱保存。泡15天，就可以喝橄榄水，吃泡橄榄啦。