熟的，鹦鹉主要以各种植物的果实、种子、嫩芽、嫩枝为食。瓜子是向日葵的种子，鹦鹉也是可以吃的。大部分的鹦鹉本身就是会吃瓜子的。但也有一小部分鹦鹉本身不会。此时，可以可以找一只会吃瓜子的鹦鹉，放在它的旁边，让它看着别的鹦鹉吃瓜子。这样，它们很快就能学会吃瓜子了。