主料:蛏子500克
调料:盐4克,料酒3克,大葱8克,姜3克,植物油15克
做法
1、蛏子洗净后,放一点点料酒腌10分钟。
2、准备葱段、姜片和蒜末。锅里倒一些油,热后,爆香葱、姜、蒜;
3、随后放入蛏子翻炒,快速烹入些料酒,见蛏子的壳微张后,加些蒸鱼豉油调味,翻炒后即可出锅。
徐州爆炒蛏子的正宗做法
食材用料
蛏子王750克,小葱一大把,姜一大块,大红椒1个
做法步骤:
步骤 1
先将蛏子王剪开去内脏洗干净准备焯水,水开后下去几十秒即可,方便将壳上的肉剥下来。
步骤 2
将焯过水的蛏子肉剥下再洗净,大红椒切丝,姜切片,葱切长段,葱白和葱叶分开装。因为家里老人特别喜欢吃炒在一起的小葱,所以准备得比较多
步骤 3
锅内放油,把姜片和葱白下油锅爆香。
步骤 4
加入红椒丝翻炒至断生。
步骤 5
倒入蛏子肉,放料酒,盐,味精,蚝油,加一点老抽上色,大火翻炒几下,不要炒久了,肉会变老嚼不动。
步骤 6
最后加入葱叶,翻炒几下出锅。
徐州爆炒蛏子的正宗做法
主料:
蛏子一斤
辅料:
韭菜一小把,姜一块,蒜4瓣,鲜朝天椒7个
— 烹饪步骤 —
1· 所需配料。韭菜一小把,蒜五瓣姜一块红辣椒几根都切碎
2· 蛏子洗净后再泡清水一小时吐尽泥沙
3· 锅里油烧热下所有配料炒出香味
4· 放进蛏子轻柔翻炒匀,尽量不要把薄壳炒碎
5· 大火加锅盖烧三分钟所有蛏子都开口
6· 加少许糖,适量盐出锅
徐州爆炒蛏子的正宗做法
海蛏子200克、荷兰豆、红椒、生抽各适量。
做法
1、荷兰豆剔去俩边的筋洗净,红椒切成小块,姜切丝备用。
2、海蛏子过滚水汆烫一下捞出。
3、海蛏子过水后洗净沥干水分备用。
4、起锅下少许的油,等油烧到7-8分热把切好的姜丝,红辣椒,荷兰豆下锅爆香。
5、接着把洗好沥干的海蛏子倒入,大火爆炒。
6、海蛏子爆炒的时候会出水,大火烧开,加一点点生抽。
7、翻炒均匀,不要加调料即可起锅。