烦闷的一天的意思是比喻一个人心情很烦恼，很沉闷的一天。体现了一个人的生活状态和对生活的认知，我们每个人都会在生活中遇到不顺心，不开心的事情，我们应该乐观一点看待身边的一切，淡定，从容的解决生活中的任何问题，只有这样才能让自己的生活变得快乐。

烦闷的一天啥意思

就是这一天特别心烦。做什么事都不顺。