流产之后休息半个月就可以正常工作了，期间一定要注意不要吃生冷、辛辣和刺激性的食物，要注意加强营养，多吃补气养血的食物，如山药、黑木耳、红枣、猪肝、鸡蛋黄，多吃一些高蛋白的食物促进身体的恢复，如鱼虾、牛奶，要注意个人卫生。