运动前喝葡萄糖有用吗
时间:2024-11-25 11:48:25
答案

有用。在运动前期喝上一些葡萄糖,有助于补充身体的能量,在运动的过程当中表现出更好的爆发力,因为葡萄糖里面的糖分可以给人的身体提供动能。

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