方法/步骤；

1、进入自己的qq空间，点日志，再点写日志，开始写日志。日志写好后，把鼠标放在想添加优酷视频的地方。准备添加优酷视频。；

2、在日志的上方菜单栏里，点一下菜单栏右边的高级功能，就可以打开视频添加选项了。；

3、点视频或者旁边的flash动画按钮，弹出添加视频对话框。如果在qq空间没有上传过视频，或者不是黄砖会员，就只能用“使用网络链接”这个选项添加视频了。在下方有个“更多设置”，在这里可以对添加的视频设置宽度和高度，也可以设置自动循环和自动播放。；

4、视频地址添加好，宽度和高度设置好，点确定，就可以添加视频到日志里面。在点发表之前还可以点下面的预览看一下效果，如果不满意还可以修改。最后点发表就成功了。；